食譜來源: Kylie Kwong 'heart & soul'
以前有電視的時候,會看她的節目,但很少被激起興趣去試做她的食譜。
直到因為看MasterChef Australia後更認識她,先生也買了一本她的食譜書送我當禮物,那天隨意翻翻,翻到這個食譜,便進廚房試試。
這道菜因為建基底的食材互相搭和,成果便是口感滑順、味道十分圓融溫和且調味平衡的一道菜。
讓老外先生吃完一整碗;非常值得一試。
食材:
淡菜 X 40顆 (可以少些,也可換成其他海鮮如螃蟹、蝦或文蛤)
冬粉 X 90克
紅甜椒 X 1/2顆
花生油 X 3大匙
青蔥 X 7根,切成5公分段
鮮薑 X 4片
大蒜 X 3瓣,略壓扁
紅辣椒 X 3大條,去籽切絲
紅洋蔥 X 1小顆,對半切後切條 (可以一般黃洋蔥替代)
豆豉 X 2大匙
紹興酒 X 3大匙
白糖 X 2茶匙 (也可用黑糖)
蠔油 X 2大匙
芝麻油 X 1/2茶匙
雞湯 X 1杯
烏醋 X 2茶匙
喜歡香菜的也可以加入香菜 X 一把,略切碎
食材來源:
淡菜 - 美福市集,紐西蘭進口冷凍淡菜
花生油 - 源順 純花生油
雞湯 - 好事多自有品牌有機清雞湯
作法:
冷凍淡菜取出需要的量後,退冰解凍,之後將硬毛(beard)拔掉。
(本來的食譜是用新鮮的活淡菜,需要洗淨去毛後,需先蒸過讓殼打開;我買的冷凍淡菜已經過開殼,解凍後我沒有先燙過)
滾水,水滾後放入冬粉,約三分鐘後(或直到軟化)起鍋瀝乾水分;先放一旁(我會辦入一些油防止黏住結塊)
將紅甜椒去籽後,切成條後再切大段。
在鍋內倒入花生油後,熱鍋。
鍋熱後,加入已切段的青蔥、切片的鮮薑、壓扁的大蒜瓣、切絲的紅辣椒、切條的洋蔥、2大匙的豆豉以及切段的紅甜椒一起炒,炒約三分鐘,或直到香味四溢。
加入淡菜以及冬粉,再炒約兩分鐘。
沿著鍋邊繞圈倒入紹興酒,然後加入糖、蠔油、芝麻油、與雞湯。
再拌炒約三分鐘,讓醬料融入雞湯形成味道濃郁的醬汁。
最後,加入烏醋以及隨個人喜愛加入香菜,之後馬上上菜。
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